Как не заглушить внутренний голос

Как часто вы слышите от своего малыша подобные упреки: «Почему мы никуда не ходим, а все другие ходят?», «Ты любишь всех, кроме меня!», «Ты не понимаешь, чего я хочу!» и другие. Порой дети выражают свои чувства столь категорично и резко, что мы не можем даже просто дослушать. У каждого из нас свой лимит терпения, и зачастую то, что они говорят, нам кажется не вполне справедливым.

Мы даже не задумываемся над ответом, руководствуясь собственными чувствами. Наша первая реакция — опровергнуть подобное «обвинение». Но такая стратегия не совсем верна.

Как же правильно реагировать на чувства ребенка?

Выражаем то, что чувствуем

Порой настроение малыша меняется крайне быстро. И все, что он переживает в тот или иной момент, абсолютно реально и заслуживает внимания.

Ребенок учится описывать свои переживания: «Почему ты вечно защищаешь ее, а не меня!» — ответ, который сразу приходит на ум: «Нет, это неправда! Я очень часто принимаю твою сторону!» Что же получается: мы отрицаем чувства ребенка, мы пытаемся «научить» и «показать», как он неправ и что его переживания ошибочны.

Попытайтесь понять, что именно его беспокоит: сейчас он расстроен и ему кажется, что вы его любите меньше.

Правильно будет ответить: «Я вижу, что ты расстроился. Тебя кажется, что я всегда заступаюсь за твою сестренку. Спасибо, что поделился. Я понимаю. Давай я расскажу, почему я сейчас поступила именно так». Подобный ответ даст понять малышу, что вы принимаете его чувства и готовы их обсудить с ним.

Противоречивые чувства

Мы не всегда в состоянии описать свои переживания однозначно. Чувства могут быть противоречивыми. Тем не менее, зачастую мы требуем от ребенка немедленного решения:

— Ой, ну определись уже наконец! — одна из дежурных фраз родителей. «Ты или хочешь ехать на дачу, или нет!», «Ты или хочешь есть, или нет!», «Так скучаешь ты по подружке или нет?» Попробуйте задать эти же вопросы себе. Вы поймете, что многие ваши заявления просто не имеют смысла.

Откройте для себя правило других ответов: «с одной стороны, ты скучаешь по сестренке, а с другой — радуешься, что она уехала к любимой бабушке»; «тебе и хочется есть, но совсем не хочется этого супа»; «тебе хочется поехать на дачу, но еще также хочется съездить в какое-то новое место».

Чувства каждого человека уникальны

Как нет двух одинаковых листьев на одном дереве, так и нет совершенно идентичных чувств у разных людей. Именно эти различия делают нас личностями. И детские эмоции по одной линейке тоже нельзя мерить.

— Как! Ты не любишь мороженое? Ты, должно быть, единственный, кто его не любит!

Кто-то обожает сливочное мороженое, кто-то — фруктовый лед, а кто-то и вовсе не любитель холодного. Ребенок не обязан быть похожим на родителей, бабушек или дедушек, сестер, братьев и вообще других детей.

Быть отличным от других не плохо. Сосредоточьтесь на уникальных сторонах своего ребенка. Вместо того, чтобы заявлять: «Все мальчики любят играть в футбол! Не будь белой вороной!», поступите иначе: «Видимо, футбол тебе не очень нравится. Я заметила, что тебя больше интересует музыка. Может быть, ты хочешь записаться в музыкальную школу?».

Как быть верным своим чувствам

Ребенку важно одобрение родителей. Когда с ранних лет малыш уверен в том, что он может свободно сказать вам о своих чувствах, скорее всего, он и в дальнейшем будет с вами честен.

Если же детские переживания раз от раза встречают вашу критику и отпор, ребенок со временем привыкает к тому, что его мнение не так уж и важно.

Этого ни в коем случае нельзя допускать. Учите детей доверять самим себе.

Как-то родители вместе с семилетней Машей покупали лыжи для занятий в школе. В магазине мастер предложил поставить крепления. После чего девочка захотела примерить лыжи вместе с ботинками. Родители хоть и торопились, но согласились на уговоры дочери.

Когда Маша надела лыжи, ей показалось, что одна нога как-то плохо держится в креплении и сообщила о своих опасениях. Папа предложил мастеру проверить только что поставленные крепления.

— С креплениями все в порядке, — бросил мужчина, едва осмотрев лыжи.

Момент был очень неловкий. Тем временем уже собралась очередь. Мастер стоял с таким видом, словно девочка доставила ему лишние и бессмысленные заботы. С одной стороны, родители доверяли дочери и ее чувствам. Но с другой стороны — рядом стоял компетентный человек, который уверял, что с механизмом все в порядке.

Чувства родителей разделились. Мама была готова согласиться со специалистом, пробормотав, что он, конечно же, прав, а дети склонны все преувеличивать. Но вмешался отец, решительно сказав:

— Моей дочери кажется, что с креплением что-то не так. Проверьте, пожалуйста, еще раз.

Работник мрачно, не говоря ни слова, осмотрел лыжи еще раз и удивленно сказал:

— Да, действительно, тут дефект, крепление может сломаться. Давайте, мы поменяем вам пару.

В тот день мама Маши корила себя, что недостаточно доверяет внутреннему голосу своей дочери и пообещала себе впредь быть внимательнее.

Это может защитить вашего ребенка

А что, если жизнь ребенка иногда зависит от его доверия к собственным чувствам? Отрицая детские переживания и сомнения, убеждая его в их ложности, мы лишаем его естественной самозащиты. Опасность может выглядеть по-разному.

Первоклассница, посещающая кружок спортивной гимнастики, решила научить своих одноклассников стоять «на голове». Учительница застала детей за опасными прыжками и попыткой встать в стойку без надлежащей подготовки и поддержки. Лишь одна девочка, не участвовавшая в общей игре, посчитала нужным позвать педагога.

Ребенок говорит вам, что у него болит голова и он не хочет сегодня идти в садик. Вы торопитесь на работу и не придаете значения жалобам. Однако посреди дня вам звонит воспитатель и сообщает, что ребенок заболел.

Соседка жалуется на грубость со стороны вашей дочери или сына. По какой-то странной причине вы больше склонны доверять посторонней женщине, чем собственному ребенку. И, толком не разобравшись в ситуации, ругаете его.

Мы смущаем и запугиваем детей, ослабляя их чуткость. Отделяем ребенка от него самого. Не позволяя ему понимать собственные чувства, мы блокируем его способность сочувствовать окружающим.

Когда мы признаем детские опасения и переживания, мы делаем ребенку прекрасный подарок. Наделяем его способностью прислушиваться к внутреннему голосу, понимать самого себя и чувства других людей.

Обновите себя

Счастливые люди притягивают к себе окружающих. Находиться в компании радостного, позитивного человека приятно всем. Для многих такое общество — некая «подпитка», возможность заглушить внутреннюю грусть и подавленность. Но в попытках удовлетворить эмоциональные потребности за счет других, мы загоняем в ловушку себя. Этот метод со временем начинает работать во вред и приводит к состоянию депрессии, возникновению чувства тревоги и, например, перееданию.

Как же, наверное, хорошо стать свободной, эмоционально самодостаточной, не зависеть от обстоятельств. Как же обновиться изнутри? Начать обустраивать окружающий мир так, чтобы каждому члену семьи было уютно и хорошо рядом с вами.

Эмоциональная заразительность или
заразная эмоциональность

Вы наверняка замечали, что обладаете способностью «улавливать» эмоции тех, с кем общаетесь. Даже посторонние люди могут ощущать настроение друг друга. Происходит ли беседа по телефону, рассматриваете ли вы иллюстрацию в журнале или перебираете фотографии — нетрудно отличить раздраженного человека от спокойного, веселого от настороженного.

Специалисты по работе с кадрами провели эксперимент в коллективе крупной американской компании и установили, что эмоции заразительны. Активный и позитивный «подсаженный» коллега быстро передал эмоции остальным участникам, и работа всей группы улучшилась. А со временем даже сократилось количество конфликтов.

У людей, оказавшихся в одном помещении с теми, кто находится в состоянии подавленности, через некоторое время возникает ощущение уныния. И наоборот, когда один по-настоящему счастлив, рядом с ним становится легче и радостнее. Эмоции любого вида заразительны.

Счастье в семье

Если ребенок несчастен, мать будет искать способ сделать его счастливым. Но как бы нам ни хотелось искусственно повлиять на эмоции близких людей, это не работает, если нам нечего им дать.

Невозможно заставить радоваться, когда вы не можете поделиться хорошим настроением. Каждый должен найти свой собственный путь к счастью. Помните, только сохраняя и укрепляя внутреннее состояние гармонии и эмоциональной независимости, вы сможете положительно влиять на окружающих.

Сопротивляемся «вампирам»

Счастливые люди энергичны, общительны, оптимистичны и полны энтузиазма. Это отличает их от несчастных — часто апатичных, склонных к жалобам, брюзжащих, критикующих все вокруг энергетических «вампиров».

Исследуя социальные сети, Николас Кристакис и Джеймс Фаулер, психологи университета Гарвард, пришли к выводу, что довольные жизнью, позитивно настроенные пользователи интернета общаются с такими же единомышленниками. В то же время и несчастные выбирают себе общество под стать.

По результатам эксперимента были выявлены три типа эмоциональных «вампиров»:

Брюзги. Хронические несчастные пессимисты, исполненные тревоги и раздражения. Брюзга может быстро «заразить» своим состоянием всю группу людей, с которыми поддерживает общение.

Злюки. Не уважают границы и эмоции других. Напрашиваются на неприятности, замечают чужие недостатки, часто ведут себя грубо и жестоко. Распространяют сплетни, нарочно смущают людей, зло поддразнивают, командуют окружающими. Требуют привилегий, стремятся доминировать в разговоре. Их поведение подрывает доверие и унижает собеседников.

Бездельники. Стремятся переложить свою работу на плечи других. Окружающие обижаются, чувствуя, что ими бессовестно пользуются. Порой бездельники сознательно демонстрируют собственную некомпетентность, чтобы уклониться от работы. Они медлят, в надежде, что ее выполнит кто-то другой. Требуют к себе внимания и помощи.

Подобное поведение со временем входит в привычку. Оно не только неправильное, но и имеет способность распространяться в коллективе. Таким людям начинают подражать, снижая планку прежних личных моральных качеств. Энергетические «вампиры» часто задают тон поведению всей группы.

Как вести себя в обществе эмоционального «вампира»?

Лучший способ оградить себя от пагубного влияния пессимистично настроенных людей — сократить контакты до минимума. Как только вы примете волевое решение не общаться с теми, кто на вас плохо влияет, почувствуете огромное облегчение.

Увы, не всегда удается совсем исключить из своего окружения злюк и бездельников. На этот случай мы составили список способов защиты от их попыток навредить вашему настроению:

1. Не оставайтесь с «вампиром» наедине. Присутствие других людей всегда ослабляет его влияние.

2. Сохраняйте чувство юмора. Это волшебное умение найти смешное даже в патовой ситуации помогает разрешить любые сложные вопросы.

3. Не спорьте с пессимистичными и негативными утверждениями. Подтверждайте их. Энергетические «вампиры» быстро теряют интерес к тем, кто разделяет их взгляды.

4. Ведите себя так, как хотите себя чувствовать. Хотите жить по собственным стандартам, не подвергаясь чужому влиянию? В обществе «вампира» не поддавайтесь его эмоциям. Думайте о посторонних вещах. Как можно скорее завершайте беседу.

5. Старайтесь по возможности свести общение к электронной переписке. При личном контакте контролировать эмоции гораздо труднее. В переписке легче сохранять спокойствие.

6. Отстраняйтесь. Взгляните на ситуацию со стороны. После беседы или неудачного и тяжелого общения запишите на бумаге все то, что было оговорено. Пока вы будете писать, сможете успокоиться и яснее увидеть общую картину.

7. Занимайтесь своим делом. Всегда хочется утешить брюзгу, посочувствовать. Но вместо того, чтобы поправлять настроение кому-то другому, напомните себе замечательную истину: только счастливые люди делают счастливыми и других.

В заключение

Конечно, не существует единственно верного пути к счастью — для каждого он свой. Даже полное воздержание от общения с нежелательными людьми не поможет вам всегда держать себя в руках.

Удивительный эксперимент, описанный в книге Брайана Вансинка «Бездумная еда», показывает, в какой степени соображения удобства влияют на наш рацион. Нам гораздо труднее удержаться от потребления вредных продуктов, если они доступны и находятся на глазах.

Кто-то вам скажет: «Эй, жизнь слишком коротка, чтобы упускать возможность съесть вот эту шоколадку». Нет, она слишком коротка, чтобы позволить такой мелочи, как кусок конфеты, обременять ваш разум и тело. Вы будете гораздо счастливее, если не съедите ее. Защищайте себя и свои эмоции. Тем самым вы сохраните силы для любимых и близких людей.

Охраняйте свое время

Управление временем — утомительная и упорная борьба. Мы чувствуем, как кто-то будто приказывает нам: «Беги! Беги! Беги!» Ты должна успеть сделать всё. Должна обеспечить ребенку летний отдых. Должна не забыть купить заранее вещи на осень. Должна записаться к стоматологу. И так до бесконечности. Даже когда вы любите свою жизнь, работу, семью, случается, что чувство обязанности иногда мешает ощущению счастья. Кажется, что вы перепрыгиваете с одного дела на другое. Различные устройства вокруг звонят, вибрируют, отвлекая всякий раз. И не только они требуют вашего внимания. Муж хочет знать, поедете ли вы на выходных на дачу, ребенок требует оценить его произведение из пластилина и макарон, а ваша мама настаивает, что к ней нужно заехать непременно на этой неделе.

Вы начинаете спешить, чтобы побыстрее вычеркнуть очередное дело из своего списка. И как раз в это время перестаете замечать повседневные радости жизни: например, красоту фруктов на прилавке, аромат цветочного магазина, или смех любимой дочери.

Как же подчинить себе время? Жить в темпе, не быстром и не медленном. «Скорость — не есть неотъемлемая часть истинного Пути» — писал самурай Миямото Мусаси.

Остановись, мгновение!

Взрослея, мы замечаем, как ускоряется время. Как весна могла пройти так быстро? Кажется, что только-только еще был май, появилась листва, мы строили планы на лето. А вот оно, лето, уже наполовину прошло!

Шестой класс школы в детстве тянулся вечно, но первый класс дочери промчался в мгновение ока.

Мы пребываем в постоянном убеждении, что достаточно потрудиться поэнергичнее, вот еще совсем чуть-чуть, а потом все придет в норму. «У меня будет больше времени в праздники — или в отпуске — или летом». Мы уверяем себя в этом каждый день. Но заветное время так и не наступает. Если вы хотите ощутить неспешность жизни, нужно наслаждаться каждым моментом, здесь и сейчас.

Как растянуть жизнь

Как сделать жизнь ярче и разнообразнее, а каждый день — действительно новым и необычным? Психологи полагают, что время начинает течь медленнее, когда нам нужно усваивать больше информации.

Если один день неотличим от другого, целые месяцы начинают испаряться на глазах. Мы можем «затормозить» этот процесс, например, если решимся на радикальные перемены: переедем в новую квартиру, другой город, страну, сменим карьеру, родим ребенка... Но такие изменения для многих покажутся слишком радикальными. Есть ли другой способ?

Сон и физическая нагрузка

– Давай перенесем встречу. У меня совсем нет свободного времени, – жалуется вам подруга, – мне нужно побыть с детьми, заняться, наконец, домом. Я же целый день работаю и еще беру работу на дом! Ни минуты покоя!
– Понимаю, – киваете вы. Вам тоже все это очень знакомо.

Важное и полезное для всех использование времени — сон и физические упражнения. Если вы хотите быть бодрой, энергичной, позитивной и сообразительной, нужно спать в достаточном количестве. Даже если из-за этого окажется непрочитанной почта, отложена стирка или брошена на полуслове книга.

А вот недостаток сна влияет на память, делает людей раздражительными, пагубно сказывается на иммунной системе и может способствовать набору веса. Качество сна влияет также и на отношения с супругом и детьми. Даже если в условиях хронического недосыпа вам кажется, что вы живете и работаете вполне нормально, ваши внутренние ресурсы истощаются.

Физические упражнения сделают вашу жизнь ярче. Очень полезны для здоровья пешие или велосипедные прогулки, посещение спортзала, плавание. Спорт делает людей счастливее, спокойнее и энергичнее. Не заставляйте себя заниматься на пределе возможностей. Достаточно будет умеренной физической нагрузки. Всего-то стоит надеть кроссовки и выйти на улицу.

Контролируйте время

Когда ваше внимание постоянно переключается с одного дела на другое, возникает ощущение, что вы не можете ни на чем сосредоточиться и нормально подумать. Люди по-разному решают проблему тайм-менеджмента.

Кто-то устраивает «технологический шаббат»: никаких писем, звонков, социальных сетей и интернета в выходные. Другие частично игнорируют необходимые рутинные дела. Третьи нанимают помощников.

Но настоящая причина того, что вы ничего не успеваете, не в количестве дел, а в том, как вы на них реагируете. Чтобы научиться сосредотачиваться и контролировать свое время, нужно придерживаться нехитрых правил:

1. Семья неприкосновенна. Находясь в кругу близких, исключите телефон, планшет, ноутбук. Велик соблазн проверить почту или обновления в блоге! Но нет грустнее картины, чем семья, где все сидят «уткнувшись» в те или иные устройства.

2. Не разговаривайте по телефону в дороге. «Как! Это же время, которое мы тратим впустую. Давайте, проведем его эффективно!» — возможно, скажете вы. Но психологи утверждают, что именно в эти свободные минуты к нам приходят самые лучшие идеи. Вирджиния Вульф, британская писательница начала ХХ века, писала: «Наш разум работает в период безделья. Ничегонеделанье — самый продуктивный для меня вид деятельности».

3. Меняйте дислокацию. Покидайте квартиру, путешествуйте, выезжайте за город, гуляйте в парке, выбирайтесь на встречу с друзьями, посещайте театр, ходите в кино. Смена декораций дает пищу для ума, дарит воспоминания, «растягивает» жизнь.

4. Не ложитесь спать с телефоном. Чтение новостной ленты очень увлекает, но после этого бывает трудно заснуть. Пускай сон будет в приоритете.

5. Занимайтесь важными делами поутру. Обычно максимальная производительность отмечается в течение нескольких часов после пробуждения.

6. Ничто не заменит личного общения. Выделяйте час-другой в неделю на общение с родными и близкими людьми. Время, проведенное с друзьями, не может быть потрачено впустую.

7. Не можете изменить ситуацию — измените отношение к ней. Вас мучает мысль, что вы бездарно тратите свое время? Заставьте себя по-другому воспринимать само понятие «продуктивность». Каждая минута — это ваша жизнь, и она не может быть бесполезной!

8. Думайте о приятном. Размышляя о той или иной ситуации в негативном ключе, мы загоняем себя в угол. Даже стоя в пробке по пути домой, старайтесь отвлечься от раздражающих мыслей. Вы не можете сделать так, чтобы дорожная обстановка изменилась. Значит, расслабьтесь и найдите способ насладиться этими минутами.

Достигнем ли баланса?

В своем стремлении взять время под контроль, не нужно добиваться обладания большим. Не стоит зацикливаться — вам не объять необъятное. Нужно делать то, что вы больше всего хотите делать.

Вместо стремления к недостижимой цели, заполните дни ценными для вас занятиями. Не пренебрегайте чтением книг, играйте с ребенком, делайте заметки, запишитесь на курсы рисования.

График медосмотра

Большие перемены

Какое решение принять, когда есть выбор: отдавать малыша в садик или нет? Говорят, «домашние» дети очень трудно адаптируются в школе. Так ли это? До недавних пор считалось, что детский сад является по-настоящему необходимым звеном в развитии каждого ребенка. Вашему малышу уже скоро 3, и путевка в садик на руках. Что нужно знать родителям, чтобы в будущем от посещения крохой этого дошкольного учреждения и у него, и у вас остались только самые приятные воспоминания?

Садик дополняет семейное воспитание

Многим детям посещение садика приносит огромную пользу. Но не каждому ребенку он необходим. Посещение группы сверстников особенно ценно для единственного в семье малыша, не имеющего возможности общаться с другими детьми.

Любому трехлетнему крохе необходима компания его ровесников не только для игр и развлечений, но и, самое главное, для приобретения навыков жизни в коллективе. Ребенку необходимо достаточное пространство, где он мог бы бегать и кричать; площадка, оборудованная тренажерами для выполнения физических упражнений. А также игрушки, краски, книжки, пластилин, возможность посещения музыкальных занятий, спектаклей — все, что обогащает жизнь.

Лучшие воспитатели детских садов всегда стремятся понять особенности каждого нового ученика. Такие педагоги оказывают необходимое внимание, проявляют нежность, снабжают всем необходимым для всестороннего развития крохи и — что немаловажно — дополняют семейное воспитание.

В каком возрасте отдавать ребенка в садик

Три года — действительно лучший возраст для первого похода в садик. Некоторые родители думают, что основная цель посещения дошкольных учреждений — это приобретение новых навыков. «Пожалуй, я отправлю его в садик не раньше 4-х лет, тогда он сможет большему научиться», — думают они. Однако такое мнение ошибочно.

Новые знания и умения — лишь треть той пользы, которую даст хороший детский сад. Ведь кроме обучения дети играют и делают что-то сообща, занимаются спортом, музыкой, рисованием и иностранными языками, заводят друзей, учатся тому, как общаться со сверстниками и взрослыми людьми.

Все это нужно как трехлетнему, так и четырехлетнему малышу. И лучше ребенку вступить в коллектив не «новичком», а со всеми — так будет проще привыкнуть к новому ритму жизни.

Первые дни

Общительные, активные дети будут чувствовать себя уверенно в новой обстановке с первых же дней. Не стоит заранее накручивать себя, представляя предстоящие проблемы. О них особенно любят рассказывать родители, чей опыт адаптации ребенка был менее удачным по тем или иным причинам.

Не стоит переживать и в том случае, если поначалу ваш малыш окажется робким и зажатым.

В первые дни приводите ребенка в группу на время. Утренние часы удобны тем, что дети заняты творческими мастер-классами и другими предметами. В обстановке общей увлеченности скучать по маме кроха вряд ли будет. Забирайте малыша сразу после занятий. Возможно через некоторое время он захочет остаться и на прогулку, а затем и на обед.

Таким образом, каждый день вы сможете оставлять ребенка в садике все дольше. За это время ребенок, скорее всего, привыкнет и полюбит как воспитателей, так и новых друзей. Ваша задача — дать возможность малышу самому захотеть остаться в группе.

Отбросьте беспокойства

Расставание со своим крохой даже на полдня всегда болезненно для любой любящей мамы. Иногда мы беспокоимся больше, чем дети: а не простынет ли? будет ли ему там интересно? подружится ли с другими малышами?

Оставьте эти страхи. Заранее будьте уверены в том, что ваш малыш очень храбрый, умненький, общительный и здоровый. У него все получится!

И ни в коем случае не показывайте свое волнение малышу! Например, зацеловывая кроху перед тем, как оставить его в садике, или прощаясь с ним по нескольку раз. У ребенка возникает мысль: «Мама ведет себя не так, как обычно. Она переживает. Неужели со мной случится что-то ужасное, если я здесь останусь? Лучше я ее не буду от себя отпускать!»

Если ребенок боится

Если ребенок боится или просто отказывается идти в группу (и воспитатели с детьми тут ни при чем), то вы должны проявить твердость. Объясните малышу, что ему следует идти в садик точно так же, как родители каждый день ходят на работу. Лучше перебороть чувство страха в начале, чем поддаться ему.

Когда ребенок с трудом расстается с мамой, возможно, лучше, если некоторое время в садик его будет отводить папа.

Иногда ребенок спокойно ходит в группу первые несколько дней, но вдруг резко меняет свое настроение. Поговорите с воспитательницей: не ушибся ли, не обиделся ли на кого-то из группы, не испугался ли чего. Возобновите на время утреннее посещение садика. Поговорите с заведующей, возможно, вам разрешат находиться рядом с вашим ребенком. Но старайтесь держаться подальше и не мешать процессу адаптации.

Для некоторых детей первые дни проходят особенно тяжело — из-за новых впечатлений, новых друзей, деятельности. Если ребенок приходит домой сильно уставшим и нервным, это не значит, что на поход в детский сад нужно сразу ставить крест. Посоветуйтесь с воспитательницей: не разумнее ли будет сократить пребывание в группе или 1-2 раза в неделю оставлять малыша дома.

Лично передавайте и забирайте ребенка у воспитателя, не передоверяя его посторонним лицам и тем, кто моложе 18 лет. Если малыша будут забирать не знакомые педагогу люди, предупредите его об этом заранее.

К кому обратиться?

Перед знакомством с коллективом работников детского сада продумайте вопросы, которые вы хотите им задать. Попытайтесь четко сформулировать для себя, каким вы желали бы видеть своего ребенка: что он должен знать, уметь, к чему стремиться, какими качествами обладать. Что именно вы бы хотели получить от его обучения в дошкольном учебном заведении. Мы подскажем вам, к каким специалистам обратиться с той или иной просьбой.

К заведующей детским садом:

• Мне бы хотелось, чтобы в детском саду с ребенком занимался преподаватель иностранного языка, рисования, музыки.
• У малыша аллергия, и ему нужен индивидуальный режим питания.
• Мне кажется, в детском саду недостаточно развивающих игрушек, как можно исправить ситуацию?
• У меня возникают разногласия и конфликты с воспитателем.

К старшей медсестре, врачу:

• Мне бы хотелось, чтобы ребенку делали массаж, проводили фитотерапию, ингаляции, закаливающие процедуры.
• Нам нужно разработать схему индивидуального питания для ребенка в связи с проблемами здоровья.
• Мы хотим знать, в норме ли физическое развитие ребенка.

К музыкальному руководителю:

• Мы хотим в будущем отдать малыша в музыкальную школу, если у него есть способности; как их развивать?

К педагогу-психологу:

• Мы хотим знать, соответствует ли норме психологическое развитие ребенка?
• Ребенок многого боится, неспокойно спит по ночам.
• У ребенка проблемы в общении со сверстниками, он замкнут, тяжело идет на контакт.
• Ребенка необходимо подготовить к поступлению в специализированную школу-гимназию.
• Мы хотим помочь ребенку привыкнуть к детскому саду и новой воспитательнице.
• Мы хотим знать, какие у ребенка способности, как их развивать.

К воспитателю:

• Мы хотим, чтобы ребенок не заболел в детском саду и не получил травм.
• Ребенку нужна дополнительная подготовка к поступлению в школу.
• Как проводить развивающие занятия с ребенком дома?
• Как и во что играть с малышом?

Совет специалиста никогда не будет лишним. Узнайте у педагога, по какой образовательной программе работает детский сад, какие дополнительные (например, оздоровительные) услуги могут быть оказаны вашему ребенку в рамках пребывания в садике.

Проявите инициативу во взаимодействии с коллективом. Установите добрые и конструктивные отношения с воспитателями вашего ребенка. Обязательно обменяйтесь телефонами. Не стесняйтесь обращаться за советом или консультацией. Это всегда повышает самооценку собеседника и располагает его к вам.